向き合う
先月の後半から
昔の怒りや許せない感情と向き合うことをやっています。
あのとき、ちゃんと感じたはずだったのに。。。
いやいや~そうではなくて
感じないようにしていたことを想い出しました
まだ子供たちが小さい頃で
随分昔のことだけど、
しっかり想い出し
あのときの怒りをちゃんと味わうときが
やってきてくれました
許せない、という感情も、
自分の心に
「まぁまぁ~もういいじゃなーい。
あなたはそんな事で怒らないんだよ」って
なだめて蓋をしたんだろうなぁ
自分と向き合う作業は
とってもとってもしんどいですよね。
でも
これをごまかすのはもうイヤだと
自分の魂が言ってるように思う
許せなかった思いも、怒りも悲しみも、
全部わたしなんだよ~。
いいひとを演じる為に
怒りもなにもなかったフリをしていた事。
そうそう、あの頃
自分に知らん顔したんだよね。。。
だから今は
しっかり向き合いたいと思います
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