こういう時こそ

こんばんは。
いつもご訪問頂き
ありがとうございます。
9月になりまして
目まぐるしい日々を過ごしております。
そうなると
天使から言われるのは
「瞑想を」　
なのですが
中々　朝はその時間が取れず
夜は夜で　すぐに眠くなりますので(-_-;)
瞑想どころではありません。。。
精神的に余裕がなくなると
やはり
大切さなものがよくわかりますね。
地と繋がること
自分の内なる神と繋がること
そして
天と繋がること
どんなときも
まず
光照らすべきは足元です。
今　ここをしっかり見つめ
生きることから
すべてが始まります。
そして
誰もが自分の内側に
神様と同じ
聖なる光を持っています。
その聖なる光と
しっかり繋がっていると
湧き上がる感情に惑わされ
ネガティブやポジティブに
傾きすぎたとしても
またセンターへと
自然に戻っていけるのです。
週末は
リラックスして
グランディング
センタリング
したいと思います。