天使と繋がる呼吸

天使と繋がる方法のひとつとして
「深呼吸」があります。
私達の心は
この3次元の日常において
仕事や家庭での心配事や段取り
様々なことで　常に思いが巡っています。
心の緊張は呼吸を浅くし
ストレスはときに　
一瞬　息を止めてしまう傾向もあります。
そのような状態のときは
やさしい天使の声もかき消されてしまいますから
思いのペース
身体的・感情的なペースを落とし
深い呼吸を意識してください。
　
深く　ゆっくり呼吸をすることで
心が落ち着き
天使の声を　よりキャッチしやすくなります。

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