残暑お見舞い申し上げます

厳しい残暑が続いていますが
皆様　お元気にお過ごしでしょうか。
この夏は
コロナと猛暑のダブルで
私たちは　
気づかぬうちに
ずっと　
緊張感を持ち続けていますので
ホッと一息つく時間
神様や天使と繋がる時間を
大切にされてくださいね。
そして
こういう状況では
私たちのエネルギーも
下がってしまいがちです。
良質な睡眠
良質な食生活
暑いのですけど
必要以上に
身体を冷やさないこと
とても基本的なことのようですが
これらが　
エネルギーを
落とさないことに繋がるのです。
そして
笑うこと
わくわくする＝魂が喜ぶことをする
ありがとうと感謝をする
こういうことが
エネルギーを上げますので
暑さや緊張感に
疲れているご自身には
労ってあげると同時に
魂が喜ぶ時間を
持ってあげてください。
穏やかで
楽しいお盆でありますように。
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